Куріння – одна з найпоширеніших шкідливих звичок у світі, але, незважаючи на всі його негативні наслідки, багато людей продовжують займатися цим заняттям. У чому причина такої популярності і що таке "кайф" від куріння?
Перше, що спадає на думку, коли говорять про куріння, це можливість розслабитися і зняти стрес. Багато людей стверджують, що сигарета допомагає їм уникнути повсякденних проблем і на якийсь час забути про них. Куріння, як правило, асоціюється з паузою, моментом відпочинку та мимовільною дією, що дозволяє відволіктися від зовнішніх подразників.
Крім того, деякі люди кажуть, що куріння допомагає їм зосередитися та підняти настрій. Нікотин, що міститься в тютюні, надає стимулюючу дію на центральну нервову систему, що може призвести до підвищення уваги та покращення настрою. Багато курців стверджують, що вони почуваються більш енергійними та бадьорими після цигарки.
Однак, незважаючи на всі ці позитивні ефекти, куріння має багато шкідливих наслідків для здоров'я. Тому, перш ніж почати курити, варто обміркувати всі ризики та зважити, чи варто жертвувати своїм здоров'ям заради тимчасового кайфу.
| Номер | Аргумент | Кайф |
|---|---|---|
| 1 | Стрес знижується | Куріння може створити ілюзію зниження стресу, але насправді воно погіршує психічне здоров'я та може призвести до залежності |
| 2 | Поліпшення настрою | Куріння може викликати тимчасове відчуття ейфорії, але у довгостроковій перспективі воно негативно впливає на емоційний стан |
| 3 | Розслаблення | Куріння може створити ілюзію розслаблення, але насправді воно підвищує артеріальний тиск та погіршує стан серцево-судинної системи. |
| 4 | Соціальне визнання | Куріння може бути прийняте у певних колах, але загалом воно негативно сприймається суспільством і може призвести до ізоляції. |
Якщо вивільняється багато дофаміну, людина відчуває задоволенняа при падінні кількості дофаміну він відчуває абстинентні симптоми. Через 7-10 секунд куріння нікотин потрапляє в головний мозок. Після первинного споживання нікотин підвищує дофамінову передачу, даючи приємні відчуття та викликаючи звикання.
Фізіологічна залежність від нікотину Людина відчуває короткий приплив бадьорості, активності, покращення настрою. Рівень дофаміну у центрах задоволення головного мозку збільшується. Нікотин додатково діє як психостимулятор, викликаючи почуття помірної ейфорії, насолоди.
Людина яскраво відчуває задоволення від куріння та відчуває приплив енергії після куріння. Триває 3-4 роки. Нікотин потрапляє в 4 шлуночок мозку та виробляє в незначних дозах опіати (ТАК, ТАК дорогі друзі ОПІЙ) та інші гормони щастя.