Вода – один із основних та необхідних для життєдіяльності людського організму елементів. Брак води в організмі може призвести до серйозних наслідків, аж до смерті. Людина може прожити без їжі кілька тижнів, але без води її організм не зможе витримати більше кількох днів.
Якщо людина не п'є воду протягом 10 днів, то у неї починають відбуватися серйозні зміни в організмі. Одна з перших ознак відсутності води в організмі – погіршення роботи нирок. Нирки є фільтрами, які очищають кров від шлаків та токсинів. Без води вони не здатні виконувати свої функції ефективно, що може призвести до порушення обміну речовин та ураження внутрішніх органів.
Відсутність води в організмі також може викликати збій у роботі серця, що може призвести до серйозних проблем із серцево-судинною системою. Крім того, нестача води може спричинити погіршення роботи мозку та нестачу кисню в крові, що призведе до зниження концентрації уваги та погіршення когнітивних функцій.
| День | Симптоми |
|---|---|
| 1 | Сухий рот |
| 2 | Слабкість |
| 3 | Головний біль |
| 4 | Підвищена сонливість |
| 5 | Проблеми з пам'яттю |
| 6 | Дезорієнтація |
| 7 | Судоми |
| 8 | Втрата свідомості |
| 9 | Пошкодження нирок |
| 10 | Смерть |
Тиждень без води може закінчитися смертю (При літній температурі вона настане вже через два-три дні). Особливо небезпечно так експериментувати хворим людям з і так ослабленим здоров'ям.
Кеті Каубрау з Британської асоціації харчування каже, що сухе голодування через 8-10 днів призводить до смерті людини від зневоднення. Якщо голодуючий продовжує приймати воду, то має шанс прожити до двох місяців.
Небезпечний експеримент показав, що три дні без води можуть стати критичними. Якщо ж говорити про більш тривалий термін, наприклад, про чотири або п'ять днів без води, то стає очевидним. зневоднення призведе до смерті.