Стисніть тампон з боків великим та середнім пальцями. Прийміть положення присіду і піднести тампон до піхви вершиною вперед. Пальцями іншої руки розсуньте статеві губи і, спираючись вказівним пальцем на западинку, яку утворюють крильця тампона, введіть його до дотику з шийкою матки.
ЯК ВИБУТИ ТАМПОН FREEDOM®? вимийте руки з милом; прийміть положення присіду; потягніть тампон за язичок вказівним або середнім пальцем.
Можна спокійно ходити в туалет з тампоном, не побоюючись, що він випадково забрудниться або випаде. Засіб гігієни не перешкоджає нормальному процесу сечовипускання. Частоту зміни тампона регулює лише твій власний рівень інтенсивності менструальних виділень.
⚡ Тампони слід міняти кожні 4-8 годин.