Вагітної не можна сидіти нога на ногу. Це дуже корисна порада. Таке положення ускладнює кровообіг, сприяє прогресу варикозного розширення вен ніг, появі набряків. Вагітної необхідно стежити за своєю поставою, позою.
Для офісних співробітників, працівників банку та жінок інших професій, яким доводиться багато сидіти, допустимо працювати до 30 тижнів вагітності. Якщо вагітна понад чотири години протягом робочого дня перебуває на ногах, у відпустку їй потрібно йти з 24-го тижня.
Слід зазначити, що в другій половині вагітності, коли збільшується навантаження на хребетний стовп за рахунок матки, що росте, тривале становище сидячи провокує появу болю в поперековому відділі хребта. З сидячим становищем пов'язаний і застій крові в малому тазі.