Як стати впевненим тренінг у собі читати
5 книг, які допоможуть стати впевненіше у собі
- «Подарунок моря» Енн-Мерроу Ліндберг
- «Чому ми помиляємось. Пастки мислення у дії» Джозеф Халлінан
- "На межі. Тиждень без жалості до собі» Ерік Ларсен
- «Головні секрети абсолютної впевненості у собі» Ентоні Роберт
- «Найповніший курс любові до собі» Луїза Хей
Отже, ось п'ять кроків до впевненості в собі.
- Зображуйте впевненість …
- Не забувайте, що ви очікуєте від себе більшого, ніж інші від вас.
- Слідкуйте за своїм фізичним станом.
- Збільшуйте віддачу, змінюйте свій внутрішній діалог.
- Помиляйтесь швидко, помиляйтесь часто
Коли людина починає прогинатися, догоджати, підлизуватись і змінюватися заради іншої людини, щоб сподобатися, вона переконує себе в тому, що така, якою вона є, всім навколо неприємна. Людина створює новий образ і втрачає зв'язок із собою справжнім.