Підліток – це період життя, коли юнак чи дівчина починають шукати своє місце у суспільстві та будувати свою ідентичність. У цей час вислів «Вони живуть у своєму світі» стає актуальним. Результатом цього є те, що батьки не можуть досягти порозуміння зі своїми дітьми і вони не слухають їхніх батьків.
Проте, хоча підлітки можуть здаватися відірваними від реальності, це означає, що батьки що неспроможні встановити ефективну комунікацію із нею. Питання у тому, як підходити до розмови з підлітком, щоб він почув і зрозумів вас.
Важливо зрозуміти, що підлітки тим часом прагнуть незалежності та автономії. Вони прагнуть бути самостійними та приймати власні рішення. Причиною їхнього опору дорослим може бути сприйняття підлітком контролю та обмежень. Тому ключовими моментами ефективної розмови з підлітком є повага та підтримка його індивідуальності та самостійності.
| Стадія розмови | Спілкування з підлітком |
|---|---|
| 1 | Встановіть контакт очима та посміхніться |
| 2 | Покажіть, що ви зацікавлені у тому, що він каже |
| 3 | Слухайте активно та ставте відкриті запитання |
| 4 | Будьте терплячі та тримайте емоції під контролем |
| 5 | Підтримуйте позитивну атмосферу та висловлюйте повагу |
| 6 | Пропонуйте рішення замість наказів чи критики |
| 7 | Допомагайте підлітку усвідомлювати наслідки своїх рішень |
| 8 | Визнайте та приділяйте увагу досягненням та успіхам |
| 9 | Встановлюйте ясні межі та правила |
| 10 | Подякуйте підлітку за спілкування та підтримку |
Як спілкуватися з підлітком: 6 порад психолога
Принципи спілкування з підлітком
Розповідаємо, як помиритися з підлітком після сваркияк поговорити з дитиною.