Ваше харчування має бути збалансованим і містити необхідні живильні елементи, такі як білок, вітаміни та мікроелементи. Це дасть організму енергію та будівельний матеріал для відновлення пошкодженої кістки. Харчування містити велику кількість кальцію, необхідного для будівництва кісткової тканини.
Для якнайшвидшого зрощення зламаною кістки і повернення до нормальної життєдіяльності необхідно дотримуватись режиму дня, правильно харчуватися, не нехтувати фізичною активністю, виключити шкідливі звички. Уникайте стресів, висипайтеся.
Як допомагають відновитися реабілітаційні центри