Спробуй поговорити з мамою, звернутися до неї, коли вона не буде зайнята, та поділитися своїми почуттями. Можеш сказати, що хотіла б, щоб ви проводили більше часу разом, щоб вона цікавилася твоїм життям. Можеш висловити своє співчуття, сказати, що розумієш, як їй важко справлятися поодинці.
Постарайся розмовляти з мамою. Психолог Дмитро Соболєв рекомендує пояснити їй доброзичливо, спокійно та люблячи, чого саме ти хотіла б у ваших стосунках. Якщо ти хочеш, щоб мама була ближчою, лагіднішою, ніжнішою, то про це можна і треба говорити.
Відсутня мати не присутня у житті дочки і не вибудовує значних відносин. Дитина може сприймати себе як зайвий елемент, який заважає матері жити повноцінним життям. Часто така жінка веде активне сексуальне життя і вважає дочку або настирливим обов'язком, або помилкою, що зіпсувала долю.