Синяки, що з'являються після побоїв, можуть бути не лише неприємними, а й викликати дискомфорт. Вони є наслідком пошкодження капілярів під шкірою, що призводить до виливання крові в навколишні тканини. Хоча синці можуть гоїтися самі по собі, але існують способи, які допоможуть прискорити цей процес і прибрати синці швидше.
Один із основних методів, який допомагає прибрати синці, – це застосування холоду. Лід або холодний компрес наноситься на пошкоджене місце протягом 15-20 хвилин щогодини в перші 24 години після травми. Холод звужує кровоносні судини, що допомагає зменшити набряк та виливання крові в тканині. Але важливо пам'ятати, що лід не можна прикладати безпосередньо до шкіри, щоб уникнути обмороження, тому його слід обернути в м'яку тканину або використовувати спеціальні гелі з ефектом, що охолоджує.
Для швидкого видалення синців можна також використовувати тепло. Пошкоджене місце можна обробити гарячим компресом або прийняти гарячу ванну. Тепло розширює кровоносні судини, покращує кровообіг та сприяє швидкому зникненню синців. Однак, перед застосуванням тепла, необхідно переконатися, що на пошкодженій ділянці немає відкритих ран або запалення, щоб уникнути посилення запального процесу та погіршення ситуації.
| Спосіб | Опис |
|---|---|
| Лід | Додаток льоду на синець допоможе звужувати кровоносні судини та зменшити набряклість. |
| Тепло | При застосуванні тепла після 48 годин синець може швидше розсмоктатися, оскільки з підвищенням температури кровоносні судини розширюються та покращується кровообіг. |
| Арніка | Нанесення мазі або гелю на основі арніки може прискорити процес розсмоктування синця. |
| Вітамін К | Застосування кремів з вітаміном К може сприяти швидкому загоєнню синців та зменшенню їх видимості. |
| Масаж | М'який масаж навколо синця може допомогти покращити кровообіг та прискорити процес розсмоктування синця. |
Якнайшвидше після травми докласти до забиття місця сухий холод, загорнутий у чисту м'яку тканину. Тиснути на око не можна. Тривалість компресу не повинна перевищувати 15 хвилин. Чергувати холодні сухі компреси потрібно з паузами для відпочинку, мінімальна тривалість яких також 15 хвилин.25 лист. 2021 р.
Так, щоб прибрати синець, якому менше доби, потрібно прикласти до нього холодний компрес. Найкраще зробити це відразу після забитого місця. Під дією холоду потік крові сповільниться, що значно зменшить розміри гематоми. Компрес треба тримати щонайменше 10 хвилин.
Мазь з гепарином, знеболюючими засобами та троксевазином так само ефективно розсмоктують забій. Існують апаратні способи, які допомагають загоювати синці. У косметологічних клініках їх лікують лазером.
Для прискорення розсмоктування до синця можна прикладати компрес з розім'ятого капустяного листа, змішану з вазеліном бодягу, змочені в розчині муміє тампони. При глибоко розташованих або великих пошкодженнях необхідно звернутися до лікаря.